且向花间留晚照

也不算近照了，是4月的最后一天，带伤参加了一次小范围聚会，吃到了驻外大使馆御用星级大厨做的海鲜汤和烧烤，很愉快。吃相什么的，就顾不得许多咯！

我的牙呀~

牙上面的大洞是很小时候被蛀虫蛀的，补过，但是补牙的东西又掉了，更悲惨的地方在于，那颗烂牙边上长出颗智齿拼命挤压我的烂牙，于是乎，一上火一吃冷热酸辣，这颗烂牙就来找我的麻烦。

为了不让这个博客变成伤病抱怨地，我挂羊头卖狗肉地说完牙齿的事情，再说说工作上的问题。最近的工作，总是出小纰漏，错别字、序号、标点、格式等等。其中有些错误看似不大，但是造成的后果是恶劣的，所谓“差之毫厘谬以千里”。归根结底，我性格上大大咧咧不拘小节，也体现在了工作里，做事缺乏细心。偏生，这点又是我的工作不可缺少的优秀品质。虽然也时常自省，但估计力度不够。

说到底，还是“小洞不补，大洞吃苦”的道理，把蛀虫们扼杀在摇篮里，才是解决问题的王道啊！

呀，怎么写成工作检讨书了……且记在这里，权当对自己的警示吧！

我干妈是中医药学校的校长，听说我脚伤了，替我买了胡庆余堂的“吊筋药”，据说效果显著，尤其是刚扭伤，基本三天内痊愈。我为了这脚迟迟未愈，正在苦恼，正好试试这个土法疗伤的效果。

吊筋药具有活血化瘀、舒筋活络的功能，主治跌打损伤后伤处疼痛、屈伸不利等症。将药粉、烧酒、面粉、鸡蛋清、葱白捣均成膏状，敷患处，24小时后取下。我的经验是，裹好后得注意，我用纱布包好的，可是会渗出来，黄色的，味道可不怎么好闻。

24小时以后拿下，脚上一片青紫，据说，这就是疗效的直观体现。走了几步，感觉是好点，虽然伤处用手按还是疼的，但是走路时候内脚弓可以用力了，还有轻微疼痛。强烈推荐大家扭伤初期，估计效果会很好。据说，过去农村里扭伤都是用这办法。中医中药，还真是很神奇啊！

这个月，看了N多的幻想剧，先是ST11，接着看了X-MAN的前传Wolverine，顺带补习了X-MAN的前三部，再看了Night at the Museum，预备25号以后去看Night at the Museum的第二部。

其中，让人比较满意的应该是ST11，无论特技效果、科幻理论、人物、故事都算得上乘，绝对值得去影院观赏，当然大陆播放的肯定是删节版（情节有不连续的地方），不过应该删减不多，属于可接受范围内。值得表扬的是，基本影院上映的都是带中文字幕的原版，免去了看配音版的痛苦。记得小时候看过ST的动画片，对尖耳朵的Spock的印象最深。ST在北美有无数的死忠，那些trekkies甚至可以背出USS Enterprise的全部机械数据。连我这种ST盲，看完ST11后，还激动了很久，特地查了很多背景资料。

X-MAN是漫画改编剧，相比之下，设定的严谨性就欠缺了很多，且人物性格特点也较平板。不过特技做的还不错，人物造型也可圈可点，是比较养眼的片子，推荐影院观赏。其实，此片的社会含义还是很深刻的，我们要怎么去面对和我们不一样的少数族群，比如不同性取向、不同种族、不同的宗教信仰，这些问题体现在X-MAN里，就是人类怎样与变种人相处。此片的价值观，还是相当主旋律的，主角们虽然是变种人都还是站在人类的立场上的。看片的另外一个兴趣点，是看各种超能力的表现，我比较喜欢的还是瞬移术和穿越术。

Night at the Museum是幻想喜剧，各方面都只能算马马虎虎。我在看此片的时候，很是佩服老美的教育方法，估计这片子能吸引很多孩子去博物馆，吸引很多孩子去了解历史。记得当年创造了吃菠菜后就能力大无穷的大力水手，让很多小孩都愿意吃菠菜了。啥时候我们的儿童剧也能拜托低幼无趣，走一点这样的路线呢？Night at the Museum2的片花效果很棒，至少视觉效果还是值得期待的。

扭伤事小，伤筋事大。这次扭伤恢复很慢，就说就是扭到筋了。天天去针灸，扎针的医生一针下去，整个人都要麻一下，老祖宗传下来的技术，就是比西药那些外涂的消肿止痛药来得管用。

从4月12日到现在，已经一个多月没跑步了（两次扭伤中，小跑了8.5km除外），脚疼还是其次，心情真是比较郁闷。尤其是这一个月，日日阳光普照，空气清新，真真是跑步的好天气啊。很多跑友安慰我，休息养伤最重要，谢谢自由马的马头，email里还举了几个例子，告诉我伤痛是正常的，要耐得住心。是哦，本来，长跑也是需要耐心...

SportTracks+Garmin Forerunner305，为跑步增加了很多乐趣，在扭伤休跑2周后，4.27我跟着一群西湖夜跑族跑了半个湖，合计8.5km，平均速度是6:23/km，因为是恢复，又是边跑边聊天，速度比较慢：）但是跑得十分开心。